• Club Sona Nowe Miasto

    Kilka słów na temat darta

    Off 13

    Każdy mężczyzna ma swoje pasje i ulubione sposoby spędzania czasu. W przeciwieństwie do kobiet panowie cenią sobie bardzo wysoko towarzystwo swoich kumpli i czas spędzany z nimi. Panie rzadko chadzają wspólnie do pubów i oddają się tamtejszym rozrywkom. Nie mam tu na myśli niczego niestosownego. Często kobietom akcje pt. mężczyzna wychodzi z kolegami do pubu…

  • Club Sona Nowe Miasto

    Kajaki

    Off 9

    Jak spędzić wolny czas na przykład na Mazurach? Oczywiście jest tam wiele sposobów na fajne spędzenie czasu. Może tak wykorzystać do tego kajaki? Jest to bardzo dobry pomysł! SPŁYWY są w centrum zainteresowań odwiedzających Mazury. Dlatego też warto zapoznać się bliżej z tym fajnym i przynoszącym dużo wrażeń sportem czy jak kto woli formą rekreacji….

  • Club Sona Nowe Miasto

    Kształtuj swoje ciało

    Off 11

    Przyszła wiosna, a boczki i pupa urosła. Kraków to jedno z takich miejsc, które zapewni swoimi ofertami piękny i zdrowy wygląd. Wiele jest możliwości i wiele jest ofert typu kluby fitness kraków, gdzie znajdzie się masę ćwiczeń rzeźbiących sylwetkę. Fitness to też dobra sprawa na zapchanie wolnego czasu, a przede wszystkim, dzięki niemu, sylwetka staje…

  • Club Sona Nowe Miasto

    Trener osobisty

    Off 15

    Co zrobić aby schudnąć? To pytanie zadaje sobie codziennie coraz większa liczba osób. W naturze człowieka leży dążenie do celu jak najmniejszym nakładem pracy. Trzeba jednak pamiętać, że bez pracy ciężko jest osiągnąć dobre efekty. W procesie zrzucania wagi bardzo ważne jest odpowiednie odżywianie. Jedzenie mniejszych porcji 5-7 razy dziennie to pierwsza zasada. Jeśli chodzi…

  • Club Sona Nowe Miasto

    Siłowania dla kobiet

    Off 15

    Wygląd zewnętrzny jest bardzo ważny w dzisiejszych czasach i poświęcamy mu dużo uwagi. Ideały z pierwszych stron gazet skłaniają nas do tego aby spędzać wiele godzin pracując nad atrakcyjnym wyglądem. Presja, która na nas ciąży wciąż wygrywa ze zdrowym rozsądkiem, bo przecież każdy zdaje sobie sprawę, że sylwetki gwiazd są udoskonalane komputerowo. Jednak atrakcyjny wygląd…

Kalendarz:

Sierpień 2018
P W Ś C P S N
« Cze   Gru »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Inne wpisy:

  • Trener personalny Katowice

    Trener personalny- brzmi nieźle. Moda na zatrudnianie trenerów personalnych, czyli osobistych wpłynęła do nas ze Stanów Zjednoczonych. Większość osób woli opowiadać znajomym, że ćwiczyło na siłowni z trenerem personalnym, a nie ze zwykłym instruktorem. Chodzi o prestiż. Ponieważ do tej pory pojęcie trenera personalnego nie zostało w Polsce konkretnie wyjaśnione, nasz rynek został zalany ofertami…

  • Koszykówka oraz zawodnicy

    Parkiet jest punktem, na którym rozgrywane są mecze koszykówki. Na wstępie wypada wyjaśnić, przynajmniej nadzwyczaj ogólnie, czym charakteryzuje się mecz koszykówki oraz jakie są reguły gry w ten wybitnie popularny na całym świecie sport. Fundamentalną zasadą związaną z tym sportem jest rzucanie do kosza charakteryzującego się precyzyjnie określoną średnicą obręczy, zawieszonego na dogłębnie wymierzonej wysokości….